Persoonlijke online begeleiding en een plan op maat
Onze werkwijze is voor iedereen hetzelfde. Ieder lichaam is echter anders en dus ook de aanpak die voor jou het beste werkt. Daarom bieden wij persoonlijke één-op-één begeleiding en een plan op maat.
Bekijk hieronder onze werkwijze en maak vrijblijvend en kosteloos kennis met een van onze diëtisten.
Plan je intake
Plan online een vrijblijvende en kosteloze afspraak in met een BMI24 diëtist. Deze kosteloze kennismaking is telefonisch en duurt ongeveer 45 minuten.
Uitleg BMI24 methode
Onze diëtist legt de methode uitgebreid uit, zodat je precies weet wat je kunt verwachten. Deze diëtist begeleidt jou gedurende het gehele traject. Dit allemaal voor één vaste prijs.
Persoonlijk plan op maat
Ieder lichaam is anders. Daarom maakt de diëtist tijdens het intakegesprek samen met jou een persoonlijk plan op maat. Zo weet je direct waar je aan toe bent en hoe het in zijn werk gaat. Ook krijg je direct toegang tot jouw persoonlijke e-health omgeving.
Reset-fase
Begin jij definitief met de BMI24 methode? Dan gaan we officieel van start met de Starter-Kit: het begin van de Reset-fase. Hier brengen we jouw lichaam tot rust, verminderen we de ontstekingsgraad en activeren we de vetverbranding. Al na 1 week zie je de eerste resultaten en ben je een stap dichter bij een gezonde BMI.
Recover-fase
In de Recover-fase werken we in vijf stappen toe naar jouw streefgewicht en een gezonde BMI. Dit doen we tijdelijk met aangepaste eiwitrijke en koolhydraatarme maaltijden van Prodimed. Deze maaltijden en recepten bevatten de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen voor een gebalanceerd dieet. Zo voorkom je hongergevoel en stimuleer je constant de vetverbranding. Uiteindelijk creëer je daarmee een normaal, gezond voedingspatroon.
Control-fase
In de Control-fase heb je jouw streefgewicht bereikt. Nu is het van essentieel belang dat je jouw streefgewicht en een actieve stofwisseling behoudt. Jouw lichaam moet wennen aan je nieuwe eet- en leefpatroon. Het heeft gemiddeld een jaar nodig om dit nieuwe eetpatroon eigen te maken. Ook hierin begeleidt jouw BMI24 diëtist je onbeperkt. Zo vergroot je de kans dat je dit streefgewicht behoudt.
Wij blijven bereikbaar
Na de Control-fase is de BMI24 methode ‘af’. Jouw lichaam is gewend aan jouw nieuwe, gezonde BMI en voedingspatroon. Ook na deze fase zijn we er natuurlijk nog voor vragen, tips en ondersteuning. Wij willen net zo graag als jij dat je een gezond BMI behoudt. Goede begeleiding is daarbij de sleutel tot succes!
Maak persoonlijk kennis met BMI24
Benieuwd of de methode van BMI24 bij jou past? Wij leggen graag onze werkwijze uit en beantwoorden al je vragen tijdens een kosteloos en vrijblijvend intakegesprek.
Plan vrijblijvend een telefonisch intakegesprek in!